astim.gen.tr
astım
Sosyal Medyada Paylaş
Alerjik Astım İlaçları
Bronşiyal Astım
Astım Bitkisel Tedavi
İbrahim Saraçoğlu Astım
Astım Bronşit
Astım Krizi
Bebeklerde Astım
Astıma Ne İyi Gelir
Astım Atağı
Çocuklarda Astım
Kronik Astım
Astım
Alerjik Astım
Astım Çeşitleri
Astım Koah
Astım İlaçları
Astım Başlangıcı
Astım Spreyi
Astım Krizi Belirtileri
Astım Testi
Astım Öksürüğü Nasıl Geçer
Alerjik Astım Bitkisel Tedavi
Astım Bronşite Ne İyi Gelir
Çocuklarda Alerjik Astım
Astıma İyi Gelen
Astım Hırıltısı Nasıl Geçer
Alerjik Astım Öksürük
Astım Aşısı
Alerjik Astım Aşısı
Astım Geçer Mi
Çoçuklarda Astım Bronşit Tedavisi
Bronşit Astım
Alerjik Astım Nasıl Geçer
Gizli Astım
Alerjik Astım Bronşit
Tüm Sayfalar >>









Astıma İyi Gelen

Astıma iyi gelen, astım solunum yolunun iltihaplanması sonucu hassaslaşması ve çevresel faktörlerinde etkisiyle daralması sonucu oluşan bir solunum sistemi hastalığıdır. Astımın oluşması ve tetiklenmesinde birçok neden vardır. Bunlardan bazıları aşırı tozlu ortamlarda çalışmak yada bulunmak, evde beslenilen hayvanların tüyleri, yün lifleri, polenler, alerji, akciğer hastalığı, aşırı stres ve ruhsal olaylar gibi nedenler astım oluşumunu ve nüksetmesini arttıran nedenlerdir. Bu yüzden bu nedenlerden olabildiğince korunmamız ve dikkat etmemiz gerekmektedir. Astım oluşumunun nedenleri genelde birden çok faktörün bir araya gelmesi sonucu olduğundan astıma karşı bağışıklık sağlamak imkansızdır. Astımın belirtileri küçük yaşlarda ortaya çıkabildiği gibi 20-40 yaş arasında daha ciddi nefes daralması şeklinde de belirti verip kendini gösterebilir. Öksürük ve hırıltı da astımın belirtilerindendir. Ve bu belirtilerin aniden ortaya çıkmasına astım krizi denir. Astım hastalarında bronşlar daraldığı için kasılmalar olur ve sonucunda nefes almak oldukça güçleşir. Ama genelde nefes almakta değil vermekte zorlanma olur. Bunun sebebi ise akciğerlerdeki ufak hava borularının daralmasıdır. Kişi gereken havayı alıp ciğerlerinden gerektiği kadar hava çıkaramadığından akciğeri şişmektedir. Astım ataklarını tetikleyen diğer nedenlerden bazıları da yaşanan aşırı tedirginlik, üzülmesini sağlayacak ruhsal, duygusal sorunlar, fazla kilo, sigara içilmesi yada içilen ortamda durulması gibi etkenlerdir. Ailesinde astım hastası olan kişilerin bu hastalığa yakalanma olasılığı daha yüksektir. Bu hastalığın tanısını koymak için mutlaka bir doktora gidilmeli ve kendi başınıza ilaç kullanmamalısınız. Astım hastalığında kullanılan 2 tip ilaç vardır. Birinci gurup rahatlatıcı, ikinci gurup ilaç ise tedavi amaçlıdır. 

Astıma iyi gelen yiyecek, içecek ve bitkiler:
  • Andız otu, kökünden demlenen çay balgamdan dolayı tıkanan göğse iyi gelmektedir.
  • Sığır kuyruğu çayı, geceleri rahat uyumak için bu çayı bal ile karıştırıp içebilirsiniz.
  • Ada çayı, nane çayı, kekik çayı, bal ve limonlu çay, papatya çayı, ısırgan çayı, hatmi çiçeği, öksürük otu çayı gibi bitki çayları astıma iyi gelen ve rahatlatan çaylardır.
  • Kahve ve çay, içerdiği kafein nedeniyle uyarıcı etkileri bulunmakta ve bronşları açmaktadır. Fazla tüketilmemelidir her gün 2-3 bardak yeterlidir.
  • Avokado, genelde cilt ve saç güzelliği için kullanılan avokado astım belirtilerinin hafifletilmesinde de etkilidir. Glutatyon içeriği en yüksek olan meyvelerdendir. Buda hücreleri serbest radikallerin hasarına karşı korumakta ve yabancı maddelerden arındırmaktadır.
  • Muz, her gün 1 adet muz yiyerek rahat nefes alabilirsiniz. Muz tüketen astım hastası çocukların astım belirtilerinde %34 azalma gözlenmiştir.
  • Brokoli, astım hastalarının tüketmesi gereken en faydalı sebzelerdendir. Astımı kontrol altında tutmaya yardımcı bir sebzedir.
  • Ispanak, besin değeri oldukça yüksek olan bu gıda astım hastalarında anti astım etkisi yaparak onları korumaktadır. Tüketilmesi gerekli olan gıdalar arasındadır.
  • Kivi, düzenli olarak tüketilirse astıma bağlı solunum yolu rahatsızlıklarında oldukça olumlu etkileri vardır. Ve özellikle çocuk astım hastaları üzerinde çok daha yüksek bir etkiye sahiptir. Aynı zamanda rahat nefes aldırmanın dışında hırıltılı solunumu azaltıcı etkisi bulunmakta, burun akıntısını önlemekte ve öksürüğü azaltmakta oldukça etkilidir.
  • Sarımsak, kara buğday, biberiye, keten tohumu, hindiba gibi besinler de astıma iyi gelmekte ve hastalığın hafifletilmesinde etkilidir.

Yayınlanma Tarihi : 02.11.2016 13:45:23

Astıma İyi Gelen Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Astıma İyi Gelen"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Astım Hastalığı

Astım Hastalığı, Solunan havanın akciğere iletilmesini bronş ismi verilen yapılar sağlar. Çeşitli uyaranlar neticesi bronşlar ileri derecede kasılır ve daralır. Hava yollarının daralmasıyla soluk almak güçleşse de soluk vermekte d...

Astım Aşısı

Astım Aşısı; alerji nedeniyle olduğu kesinleşen astım, alerjik nezle vakalarına karşı yapılması tavsiye edilen aşı türüdür. İlk olarak astım ve alerjik nezle belirtileri görülen hastalara cilt üzerinden alerji testi yapılır ve tes...

Çocuklarda Astım

Çocuklarda astım, genellikle alerjik kökenki olmaktadır. Çocuklar cok hareketli yapıları vardır. Bundan dolayı ister evde, ister dışarıda olsun alerji yapıcı bir çok maddelerin etkisinde kalabilir veya temas edebilir. Alerji bronş...

Bronşit Astım

Bronşit Astım; Akciğerlerde bulunan ve akciğere hava taşımakla görevli bronşların iltihaplanma ile beraber daralma durumunda kişide normal bronşitten farklı olarak hırıltı ve nefes darlığı da görülür. Bu durumda bronşit astım soru...

Çocuklarda Alerjik Astım

Çocuklarda alerjik astım: Çeşitli mikrobik ajanlar veya toksinlere karşı çocukların vücut ve solunum yollarının göstermiş olduğu kronik iltihaplı bir reaksiyondur. Çocukların solunum yollarının iltihaplı reaksiyon sebebiyle bronşl...

Alerjik Astım

Alerjik astım, bütün dünyada yaklaşık olarak  300 milyon kişiyi etkilediği tahmin edilen ciddi bir halk sağlığı problemi olmaktadır. Ülkemizde yaklaşık olarak 100 erişkin kişiden 5-7’sinde, her 100 çocuğun 10-15’inde alerjik ast...

Astım Koah

Astım koah, astım ve koah önemli hava yolu hastalıklarından bazılarıdır bu iki hastalıkta birbirine benzeyen ortak özellikleri olan hastalık türlerindendir ve sıklıkla birbirine karıştırılabilir. Bu hastalıklara ayrı ayrı değinece...

Astıma Ne İyi Gelir

Astıma Ne İyi Gelir, Solunum sistemi hastalığı olan ve solunum güçlüğüne neden olan astıma karaciğer hastalığı, alerjik durumlar ve ruhsal olaylar neden olmaktadır. Astımın nedeni genellikle bazı etkenlerin bir araya gelmesi sonuc...

Astıma İyi Gelen

Astıma iyi gelen, astım solunum yolunun iltihaplanması sonucu hassaslaşması ve çevresel faktörlerinde etkisiyle daralması sonucu oluşan bir solunum sistemi hastalığıdır. Astımın oluşması ve tetiklenmesinde birçok neden vardır. Bun...

Gizli Astım

Gizli astım, Astım ülkemizde ve dünyada en çok görülen solunum yolu hastalıklarından bir tanesi ve en önemlisidir. Araştırma sonuçlarına göre çocukların yüzde 15'i erişkinlerin yüzde 5'i astım olmaktadır. Türkiye'de ise 5 milyona...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

astım, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Aralık - 2017